21-02-2019, 18:48
irade hakim olamıyıyorum sürekli izlemek istiyorum. Başlıyorum bir gün geçiyor sonra nasıl oluyor anlamıyorum bir şekilde o videolara girmiş oluyorum. Hatta şimdilerde kendimi kandırıp sadece izleyeceğim deyip giriyorum ama sonuç hüsran.
yapma sıklığım çok fazla en azından azaltmak istiyorum şuan haftanın hergünü maksimum 2 günde bir yapıyorum ama biliyorum bağımlıyım. Bunu kontrol etmek istiyorum
yapma sıklığım çok fazla en azından azaltmak istiyorum şuan haftanın hergünü maksimum 2 günde bir yapıyorum ama biliyorum bağımlıyım. Bunu kontrol etmek istiyorum